Nuestro cerebro funciona por estados de ánimo. Cuando estamos contentos, todo nuestro cuerpo recuerda cómo tiene que sentirse al estar contento. Sonreímos, nos relajamos, nuestra mente nos da ideas brillantes y nos permitimos disfrutar. Todo fluye. Cuando sentimos peligro, nuestro cuerpo se pone alerta, se bloquea, evita el contacto, busca la huída y se centra en sobrevivir.
La mente refuerza lo positivo y refuerza lo negativo. Nuestro cerebro es una máquina que está pensada para evitar el dolor y ayudarnos a obtener placer. Esto hace que cuando aparece un peligro, nuestra mente nos avise, en forma de miedo.
Está demostrado que el cerebro aprende un 30% más si se está disfrutando con la actividad, que si no. Si a mí me interesa y me apasiona lo que estudio, mi cerebro será una esponja. Si lo que estudio me parece aburrido, mi cerebro se bloqueará, se desconcentrará, etc.
Si yo disfruto al interactuar con mujeres, mi cerebro se va a relajar y me va a hacer funcionar a máxima eficiencia, sacando lo mejor de mí y poniendo en juego todo mi potencial. Si, por el contrario, estoy sufriendo, me estoy aburriendo, o estoy ansioso por obtener resultados, mi mente se va a preocupar de boicotearme, para evitar el dolor.
Todos tenemos alguna experiencia en la que, sin saber cómo, estábamos “sembrados”, tremendamente brillantes y todo salía como a “pedir de boca”. Ese día en el que “todo fluía” y que sabíamos perfectamente lo que teníamos que hacer.
Quizá ese día no teníamos tanto nivel como un seductor profesional, pero sí que estábamos en el máximo nivel posible dados nuestro conocimiento, experiencia y capacidad. Lo importante no es ser el mejor, sino ser nuestra mejor versión.
Y si controlamos nuestros estados de ánimo, nuestras habilidades se incrementarán exponencialmente.
Hay que empezar a plantearse que igual de importante que leer, saber y tener experiencia, lo es el empezar cada noche con un estado de ánimo buenísimo y con la energía alta.
Antes de salir… salta, ponte tu canción preferida, estrena tu camisa nueva, péinate como si no hubiera un mañana, baila, dedica unos minutos a decir tonterías y chistes a tus amigos, habla con todo el mundo, diviértete y céntrate en disfrutar de la vida al máximo en todos sus detalles. Si empiezas así cada noche…cada día…tu cerebro hará de ti la persona más brillante que jamás hayas conocido. Si no, hagas lo que hagas, tu cerebro te boicoteará.
Así que, merece la pena plantearse si queremos tener a nuestro cerebro ayudándonos o boicoteándonos…Con nuestro cerebro de nuestra parte…no hay límite.
Y todo merecerá la pena.
¡Excelente Álvaro!
Soy amigo de Sergio y leo asiduamente tu blog. Me quedo con la siguiente frase: “Lo importante no es ser el mejor, sino ser nuestra mejor versión.”
Un abrazo!
Brutal!! gracias!!
Me toca iniciar un reto muy duro Álvaro, durante este año.
Con este artículo me recuerdas que tal vez me conviene dejar de repetirme lo duro que todo el mundo me avisa que va a ser, para centrarme en todo lo que encuentre que me gusta de lo que hago. De ese modo, me será más fácil estar de buen humor y aprender más.
¡Gracias!
Lo mas importante sin duda es ese enfoque de las cosas, disfrutar mientras las haces y disfrutar cuando estás con chicas y no por estar y saber que puedes seducir, sinó estar con ellas y disfrutar plenamente al estar con ellas. Yo me empiezo a plantear mucho esto mismo y me voy dando cuenta de las muchas metas absurdas que nos ponemos o mas bién las que nos hacen creer que deberian ser.
Hola Álvaro, quería preguntarte; hay chicas con las que entro en estado rápidamnete. Pero cuando estas con una chica y te mures de miedo, no te atrebes a hablarle, como tu dices “tu cerebro se bloqueará”, ¿pero entonces en esa situación que hay que hacer, con esa chica que quieres ligartela pero te entra mucho miedo?.
En cambio con otras chicas, me producen un morbo, o una excitación mental, que me pone en estado y no me siento nada intimidado, son cosas que surgen, sin yo buscar nada, algunas son chicas feas, normalitas y las hay algunas de guapas(pocas), hay de todo. Cuando me pasa eso, disfruto mucho, me lo paso genial. Lo que pasa es que con esas chicas lo primero que se me activa, es una excitación mental, sin fijarme siquiera en su físico, en ese momento el físico es lo de menos, en ese momento no pienso en el físico, me puede mas la excitación mental.
¿Que opinas?
Saludos
Hola Fran!!
Antes de contestarte, te haría otra pregunta: Qué tienen en común las chicas que despiertan esa excitación mental?
Y otra más: qué tienen en común las chicas que te bloquean? De qué depende lo uno o lo otro?
Averiguar eso sería el primer paso…
Un saludo!!!
No se que tienen en común, simplemente es una cosa que surge, creo que sin yo pedirla expresamente ni buscarla. En cambio con las que me bloqueo o me cuesta mas; me gustan porque estan buenas, pero no me siento el premio, tengo que ir yo tras ellas. No se, en unas la magia surge y en otras no. Como que no hay filing.
Fran, yo creo que encontrar lo que tienen en común unos y otros grupos es la clave para que acabes controlando los estados…dedica todo el tiempo que necesites a pensar sobre ello, porque hasta que no saques el nexo en común, es complicado solucionar el problema.
Un saludo!!!!
Gracias Álvaro, ya lo pensaré.
Saludos.